

Stress bukan sahaja boleh menyebabkan kesihatan kita terganggu malah boleh merosakkan kulit
Stress boleh membawa kepada masalah
❎ Hormon tidak seimbang
❎ Pengeluaran hormon kartisol berlebihan dan menyebabkan penuaan lebih cepat (dehydrate)
❎ Menjejaskan imun sistem
❎ Melambatkan proses penyembuhan di badan @ kulit
❎ Mencetuskan permasalahan kulit @ badan yang sedia ada seperti jerawat, eczema dan sewaktu dengannya
❎ Rambut gugur dan uban tumbuh dengan cepat
❎ Kekurangan tidur yang berkualiti
❎ Pengeluaran hormon kartisol berlebihan juga boleh meningkatkan selera makan/sugar craving








Jangan stress2 hokay? Sambil2 zikir, istighfar, selawat. InsyaAllah, tenang sikit nanti
😘
😘


No comments:
Post a Comment