INFO : APAKAH TANDA-TANDA MASALAH KESIHATAN AKIBAT PENDEDAHAN KEPADA JEREBU?

Apakah tanda-tanda yang disebabkan oleh jerebu? Kesan pendedahan berterusan kepada jerebu asap termasuk: -

• tekak gatal, batuk, kahak
• sukar bernafas (wheezing) atau hidung tersumbat
• sakit mata, kerengsaan, kemerahan dan berair
• Ruam kulit gatal

Bagaimana untuk mencegah gejala jerebu:

• Tutup semua pintu dan tingkap bilik tidur. Menggunakan cerek elektrik mendidih air di dalam bilik, dan biarkan wap yang penuh bilik tidur. Benarkan 10--15 minit untuk mengumpul wap air dalam bahan cemar udara / zarah menyelesaikan. Selepas itu, bilik harus mengandungi udara yang sihat.

• Gunakan muka dan topeng pembedahan adalah tidak berguna jika ia tidak kerap diganti, kerana mereka boleh digunakan sebagai pertumbuhan bakteria dan menyebabkan jangkitan lain asas. Hanya sangat dekat sebelah topeng sesuai tidak dibenarkan masuk udara melalui topeng yang berkesan.

• Hadkan semua aktiviti luar, seperti untuk mengelakkan senaman luar atau aktiviti fizikal.

• Apabila anda kembali dari luar kerap mencuci / membasuh secepat mungkin. Ini akan mengurangkan kerengsaan mata / kulit maksimum. Untuk mata kecil kerengsaan rasa, cuba menggunakan ubat titis mata.

• Apabila memandu kereta anda, sila gunakan penyaman udara kereta anda.

• banyak air.

• Kami mengesyorkan perokok untuk berhenti.

• seperti selesema, bronkitis, asma, konjunktivitis, menghidap penyakit jantung atau penyakit paru-paru kronik, jika perkembangan penyakit ini, perlu mendapatkan rawatan segera di klinik atau hospital.

• Meningkatkan pembersihan kulit dan penggunaan topeng, topeng terutama pelembap, muka bersih La'Soul penghidratan oksigen gelembung dan berlian krim pemutihan topeng tidur, menggalakkan tahap penghidratan kulit dan mencegah kulit sensitif dan masalah dehidrasi.

Perhatian kepada mereka yang tiba-tiba menghadapi gatal-gatal di wajah:

Ini BUKAN alahan, ia adalah isyarat dehidrasi.

Ringan: Dehidrasi 20 hari, dehidrasi pada kulit luar, selepas pembersihan tidak dipakai mana-mana produk dalam masa 5 minit akan rasa ketat.

Sederhana: Dehidrasi 20-28 hari, dehidrasi lapisan berbutir, selepas pembersihan tidak dipakai mana-mana produk dalam masa 5 minit akan rasa ketat, apabila pakai skincare kulit akan rasa sensasi cucukan atau kesemutan.

Berat: Dehidrasi lapisan spinous, selepas pembersihan dan tidak dipakai mana-mana produk dalam masa 5 minit akan rasa ketat, apabila memakai skincare, kulit akan berasa sensasi kesemutan, mempunyai perasaan gatal, garis dehidrasi, serta wajah merah-merahan.

Di sini, penghidratan adalah pra-syarat untuk semua penjagaan kulit