INFO : JERAWAT

Tabiat buruk yang sering menyebabkan jerawat penuh:

1. Sentiasa suka menyentuh muka dan dagu
2. Mencuci muka berlebihan
3. Selepas berpeluh tidak keringkan muka
4. Kekurangan air
5. Berjaga sehingga lewat malam, tidur lewat
6. Tidak suka makan buah-buahan dan sayur-sayuran, dan hanya suka makan daging saje
7. Suka makan makanan pedas
8. Makan berlebihan makanan laut
9. Malas dan tidak bersih solekan

Penjagaan kulit paling penting adalah senantiasa menjaga kebersihan muka dan kesegaran kulit dan penhidratan kulit!

Menjaga kulit senantiasa terhidrat adalah amat penting, ini bukan sahaja untuk kesihatan kulit, namun tanpa air yang mencukupi badan anda tidak akan berfungsi dengan betul.

Kulit memainkan peranan yang sangat penting dalam kesihatan badan dan air memainkan peranan penting dalam mengekalkan kulit yang sihat.